Le sessioni di Coaching si strutturano in una serie di incontri periodici (in presenza o a distanza) durante i quali il coach non insegna, non corregge, non consiglia. Utilizzando diversi strumenti, quali l'ascolto, l'intuito, le domande potenti, la sintesi e i feedback, il coach dialoga con il proprio partner e lo accompagna nel fare chiarezza riguardo agli obiettivi che veramente desidera, alle strategie più adeguate per raggiungerli, alle modalità concrete per superare gli ostacoli e aumentare la propria efficacia personale. Il percorso di Coaching porta, infatti, a esplorare le proprie qualità autentiche e le potenzialità inespresse e a riconoscere i propri punti di forza. Le risposte che di volta in volta il partner di Coaching genera per evolvere nel proprio percorso di realizzazione sono risposte profonde, intime, interiori che, attraverso questo processo, giungono ad una chiara consapevolezza e coerenza d’azione rispetto ai propri valori personali.
